Carrera corta de montaña de 7,6 km y +172 m con salida y meta en El Castillo, en Montaña Tenisca. El recorrido combina tramos urbanos y senderos, pasando por la Montaña del Laurel y las escaleras de Montaña Tenisca antes de regresar a la zona de salida.
Además de la prueba principal, se celebra Tenisca Kids con varias distancias según edad. La carrera principal comienza a las 10:30 y las pruebas infantiles a las 09:30. La inscripción cuesta 15 € para la Tenisca Trail y 3 € para Kids.